時間管理

用寫「間歇式日記」取代規劃待辦清單,不會再寫了一堆卻做不到

在之前的文章中分享了「做了什麼清單」以及可以在行動清單中加上「日記」,如果把這樣的筆記、日記方法,有系統的成為自己每天推動待辦清單的技巧,會不會讓自己更能克服拖延,提升生產力,並完成更多重要的目標呢?

九個簡單技巧,立刻提升自己的生產力

我自己喜歡實踐的時間管理方法是「系統性」的,也就是能從目標規劃、行動設計、時間安排到覆盤檢視,兼顧工作上的各種專案、雜事,生活裡的多樣目標、習慣,建立一套完整的工作流程。不過,這樣「系統性」的時間管理方法,雖然不一定就是難以上手,只是一定「需要時間累積」慢慢習慣與建構。

用零碎的時間學習的四個原則

我相信不少人希望自己能夠再提升自己的能力,讓未來有更多發展的機會。但可能受限於工作或生活型態,不容易很規律地安排出一整段可以坐下來閱讀或學習的時間,但可能十五到三十分鐘的零碎時間很多。能夠有效利用這些零碎時間會帶來很大的助益。

安排一個任務時間表的 4 個思考層次

當我們臨時接獲一個幾天後要完成的任務,打開自己的行事曆,發現上面已經排滿了行程與會議,這時候,我應該如何安排這個新任務中的時間表,才能相對容易的在時限前完成,並且不要干擾到原本安排好的重要活動或其他重要任務呢?

下班後如何避免滑一下手機就沒時間了?4步驟調整習慣

收到一封讀者的來信詢問,類似的問題其實在我的課堂上,或是生活周遭,甚至偶爾我自己身上也都會遇到:「我平日放學都會去打工,都上到23點才下班,一回家只想吃個東西滑手機追劇,就是沒辦法馬上洗澡睡覺....但是因為隔天都還有課,加上如果上班的期間遇到挫折,更讓我沒辦法安心睡覺......我想要知道下班後的這一小段時間可以怎麼安排?」

三個有效提高工作效率的任務安排方法

基本上時間管理就是安排工作的優先順序,當優先順序正確排定後,能夠自由控制的時間變多了,也能夠有更多產出。但時間有限,不可能無限制一直塞下去,再來就要利用工作效率來提高自己的產出。有些人隨著職涯成長,負責的項目越來越多,靠的是不停延長工作時間,為了能持續成長,提高工作效率是相對有效的方法。